Dieci risorse di Autostrade per l’Italia, una delle più grandi aziende del nostro Paese, hanno portato a termine un protocollo strutturato per la riduzione dello stress, basato sulla mindfulness con Nerina Di Nunzio. Non è una pratica comune in Italia. Anzi, sono ancora pochissime le aziende ad aver adottato percorsi di questo tipo per i propri …
Dieci risorse di Autostrade per l’Italia, una delle più grandi aziende del nostro Paese, hanno portato a termine un protocollo strutturato per la riduzione dello stress, basato sulla mindfulness con Nerina Di Nunzio. Non è una pratica comune in Italia. Anzi, sono ancora pochissime le aziende ad aver adottato percorsi di questo tipo per i propri leader. Eppure, la consapevolezza organizzativa inizia sempre da quella individuale. Il protocollo, ideato dal professor Jon Kabat-Zinn presso la University of Massachusetts Medical School, si articola in otto settimane di pratica e riflessione: un viaggio profondo che permette di sviluppare attenzione, presenza e capacità di risposta, anche nei momenti più complessi soprattutto in azienda. Oltre alle pratiche in presenza, a casa i partecipanti portano avanti un programma di meditazioni formali ed esercizi che resterà per sempre loro bagaglio culturale e strumento di allenamento.
Autostrade per l’Italia è una società per azioni che opera nel settore delle concessioni autostradali, collocandosi tra i principali gestori europei di autostrade a pedaggio. Gestisce circa 3.000 km di rete autostradale in Italia, distribuiti su 15 regioni, con oltre 9.100 dipendenti, 215 aree di servizio, circa 4.000 telecamere e quasi 2.000 pannelli a messaggio variabile. Il Gruppo comprende diverse società concessionarie e società che forniscono servizi accessori, quali manutenzione, ammodernamento, energia da fonti rinnovabili, mobilità sostenibile e servizi alle aree di servizio. Un’azienda grande impegnata in attività delicate e complicate ha visto nella mindfulness un ottimo strumento di consapevolezza per lavorare con apertura mentale e visione strategica.
I feedback dei partecipanti sono stati rivelatori:
“Ho imparato a sostituire la reazione automatica con un’azione consapevole.”
“Ho inserito la meditazione nella mia vita quotidiana, e questo ha cambiato il mio modo di lavorare e di vivere.”
Per Nerina Di Nunzio è stato un privilegio accompagnarli in questo percorso.
Questo corso è un segnale importante di evoluzione culturale nel mondo del lavoro italiano: la salute mentale, la lucidità decisionale e il benessere emotivo non sono più temi opzionali, ma strategici.
